Le prime attestazioni storiche della sauna finlandese risalgono al XII secolo, ma la cultura del “bagno di calore” appartiene all’uomo da millenni, come un vero e proprio rito di purificazione.

I benefici della sauna finlandese

 Sono numerosi i benefici che si possono ricondurre alla sauna finlandese:

• i pori della pelle si espandono, aumentando la sudorazione e la dispersione di liquidi e favorendo l’eliminazione delle tossine,
• i vasi sanguigni si dilatano, migliorando l’ossigenazione di muscoli e tessuti,
• il sistema immunitario si rafforza grazie alle alte temperature, che aiutano a eliminare i batteri causa di infezioni,
• vengono alleviati alcuni problemi di respirazione, come raffreddore, riniti, congestione. Talvolta la sauna può essere di aiuto nel trattamento dell’asma.

Affinché si possa trarre il massimo beneficio da questa pratica, il consiglio è quello di intervallare i 10-15 minuti di bagno di vapore con una doccia fredda, o almeno fresca. Questo serve al corpo umano per stimolare il processo di termoregolazione.

La sauna finlandese di Estetica Chimera

 La nostra sauna finlandese è un piccolo gioiello firmato Harvia, che da sempre è sinonimo di professionalità e qualità.
Per l’esperienza della sauna utilizziamo esclusivamente pietre laviche, che incamerano il calore in maniera eccellente. Per scelta, non aggiungiamo olii e aromi all’acqua utilizzata per la vaporizzazione.

Abbiamo cercato di organizzare i nostri spazi in modo che i servizi che offriamo possano essere utilizzati in sinergia: la stanza che accoglie la nostra sauna finlandese, ha anche un programma di cromoterapia che spesso consigliamo ai nostri clienti per farli sentire coccolati a 360 gradi.

Molte volte suggeriamo l’esperienza della sauna come parte integrante di un altro trattamento: la dilatazione dei pori è la perfetta alleata per una pulizia approfondita del viso; e poi, perché non sfruttare la sensazione di relax e benessere all’uscita dalla sauna, per dedicarsi a un trattamento corpo che ci faccia sentire rigenerati e belli?

Compila il form o contattaci al numero 049.5475094 per provare i benefici dei nostri percorsi!